Ai meu Deus! Hoje resolvi fazer um pouco de dança, em casa mesmo. Nossa, tô assustada. Alguns anos atrás fiz parte de um grupo de dança e a maioria das vezes eu montava as coreografias, e amava o que fazia. Hoje porém, me surpreendi por não aguentar dançar muito tempo, procurei vídeos no youtube, e comecei a dançar. Senti meu corpo doer e pesado, alguns movimentos não consegui fazer. Meu tornozelo direito está doendo. Hoje vi mais uma vez a extrema necessidade de mudar e me tornar uma pessoa mais saudável, eliminar peso, ganhar massa magra, mudar minha vida. Sei que existem muitas pessoas na mesma condição e desejo sim de coração que todas alcancem o seu objetivo. Força pra todos nós!!