Hoje é domingo dia 26/07, quase 22horas, passei aqui rapidinho só pra escrever meus últimos dias. Semana passada fui a nutricionista  e bem, em modo geral foi bom, não engordei, mas não eliminei.Acho positivo, porque não ganhei. E minha nutricionista é esperta, ela sabe quando não fui bem pela forma que respondo, quando ela me pergunta se está tudo bem. Porque lógico que se tivesse emagrecido estaria rindo de canto a canto né? Mas bem vamos pra mais uma semana com a graça de Deus, enfrentar essa  vontade de comer doces. Desejo a todos que passarem por aqui uma linda e abençoada semana, que nossos sonhos e projetos sejam realizados diante da vontade de Deus!



OBS: Não estou conseguindo inserir imagem, desculpem

Bom diaaaa!!! 01:09 da madrugada, cá estou eu, estava trabalhando ate agorinha, com a Natura, fazendo balanço dos produtos a pronta entrega.Gente, será que só eu estou sentindo que os dias estão voando? Hoje já é sábado, dia 18 de Julho, tá voando. Bem cá estou eu na luta de todo dia, e essa semana,na segunda precisamente, eu empolguei, resolvi que vou entrar na academia, e voltar a caminhada. Então lá vou eu caminhar, consegui caminhar 1 hora, tranquilo, poucas dores nas pernas, mas quando foi a noite, começou uma dor no fêmur, quase não dormir  anoite, no dia seguinte consegui um medico e a suspeita é de bursite, acho que é assim que se escreve nê? Tomando anti-inflamatório, creme pra passar, gelo e repouso( esse último ta difícil, mas tentando), mas mesmo com isso não vou desistir, é meu sonho, minha vontade e sei que com a graça de Deus vou consegui.

Ola pessoal! tudo bem? Comigo nao muito, estou bem chateada, apesar de ter passeado final de semana e ter sido maravilhoso, desde ontem estou meio assim, sei lá.Chateada, cansada, não estou conseguindo seguir a Reeducação Alimentar e muito menos os exercícios, e pra piorar está tudo doendo, meus joelhos, o fêmur esquerdo. Tudo dói :( .  E pra piorar hoje mandei uma mensagem pra fisioterapeuta perguntando o que ela acha de euzinha praticar jump e ela me disse quie nao acha bacana por causa do joelho. Mas fico me perguntando, o que vou fazer então? Não aguento fazer caminhada, não posso correr, nem musculação, jump. o que poderia fazer é a hidroginastica, mas não gosto, já tentei uma vez, e não deu certo.Estou bem pra baixo. meu marido disse pra comprar o jump e fazer devagarzinho, que com persistência vou chegar lá. Estou cansada de ser gorda.