Ai meu Deus! Hoje resolvi fazer um pouco de dança, em casa mesmo. Nossa, tô assustada. Alguns anos atrás fiz parte de um grupo de dança e a maioria das vezes eu montava as coreografias, e amava o que fazia. Hoje porém, me surpreendi por não aguentar dançar muito tempo, procurei vídeos no youtube, e comecei a dançar. Senti meu corpo doer e pesado, alguns movimentos não consegui fazer. Meu tornozelo direito está doendo. Hoje vi mais uma vez a extrema necessidade de mudar e me tornar uma pessoa mais saudável, eliminar peso, ganhar massa magra, mudar minha vida. Sei que existem muitas pessoas na mesma condição e desejo sim de coração que todas alcancem o seu objetivo. Força pra todos nós!!

Boa madrugada!!!! Passando rapidinho, porque esses dias estão sendo corridos. Estou muito cansada, mostrei exames de raio x pro ortopedista e ele me pediu pra emagrecer mesmo, disse que se não melhorar, meu joelho vai ser muito prejudicado. Fiquei muito triste e com medo.Esse fim de semana rolou até uma discussão com uma pessoa que amo muito, porque disse que não poderia ir a casa dela, porque tenho que manter a linha( ia ter feijoada) e ela não gostou, foi muito difícil. Mas ai ela me disse que faria coisas saudáveis pra mim e pro meu filho, Então é isso por enquanto, Tenham todos uma boa semana!