Boa noite! Passando rapidinho, só pra desabafar um pouco. Hoje é quinta feira, dia 25 de Junho. Meu Deus o ano ta voando, já já chegamos em dezembro. E estamos aqui na luta. Esses dias atrás descobrimos que infelizmente meu filho mais velho tem diabetes, já desconfiávamos a um bom tempo, e com a graça de Deus conseguimos consulta-lo com uma endocrinologista, que nos deu a resposta.Ele fez muitos exames a pedido dela e constatou realmente a diabetes, agradeço a Deus porque é a diabetes tipo 2, porque se fosse a tipo 1 ele já entraria com uso de insulina e tudo que uma mãe não quer é ver seu filho dependente de um remédio. Ela mandou cortar o açúcar, e a farinha branca, agora nesse começo ta bem difícil fazer essas mudanças, primeiro porque fim de mês, ninguém tem dinheiro rsrs, e por ainda me sentir meio perdida. Mas tenho pesquisado receitas, trocas inteligentes, coisas que ele possa comer sem medo e com moderação lógico. Como a médica disse, ele sera sempre um diabético, mas depende dele ser um diabético controlado.Espero que tudo fique bem, e que ele possa ter uma vida saudável e feliz. Me despeço agora, porque ainda muita coisa pra fazer antes de dormir,fiquem com Deus e até mais!!!

Oi Pessoal, tudo bem? Passando aqui pra contar uma novidade. Na semana passada  me pesei e adivinhem, eliminei 2,5kg. Muito, muito feliz" Sei que poderia ser mais, mas sei também que vacilei em alguns momentos. Mas estou feliz, quando perdemos alguma coisa, nem que sejam gramas, temos que comemorar, alegrarmos, festejarmos. Porque durante anos engordarmos, não foi de um dia para o outro.Eu, por exemplo, engordei durante 16 anos, gravidezes, relaxamentos, achava que sempre perderia rápido. Mas enfim, os 30 anos chegaram e tudo se torna mais lento. Estou feliz, pela perda, mas consciente que tenho um longo caminho pela frente e espero sim, muito em breve poder dizer, cheguei ao meu peso ideal. Agradeço a Deus que tem me dado força,coragem, e digo a vocês que também querem  e precisam emagrecer, tenham força, coragem e fé em Deus que tudo é  possível!

Boa noiteeeeee!!! Tudo bem galerinha?Pois bem sumi de novo né? Estive muito, muito gripada.Gente acho que tinha séculos que não gripava dessa forma. Foram 8 dias praticamente de cama, muita tosse, febre, dor no corpo e de cabeça.Achei que era até dengue, mas como tossia muito.fui na otorrino, e ela constatou gripe fortissima, to tomando ainda um antialergico, e vamos ver o que dá. Pois entao, continuo na luta, essa semana já fiz pilates na terça e amanha terei de novo.Estou sentindo muita necessidade de exercitar pra ajudar a perda de peso, mas ainda nao achei um exercicio bacana, estou pensando em comprar um eliptico, pra ver se ajuda, fiquei sabendo tambem que vao abrir uma academia num bairro proximo onde moro, vou procurar me informar direitinho e quem sabe né? perto de casa anima mais.Estou com os dias corridos, quando a gente gripa. parece que tudo atrasa, a casa estava uma bagunça, mesmo os meninos tentando ajudar mais o pai, mas sabado consegui da uma ajeitada.Acho que preciso, acho não, tenho certeza que preciso me desagarrar dos serviços de casa, porque sempre coloco-os na frente, não consigo fazer nada pra mim, se eu nao fizer o pra nós primeiro.Mas vou conseguir, sonhando ja com os quilinhos a menos, quero VIDA, quero SAÚDE!!! Vamos que vamos, uma boa quinta feira pra todos voces.