segunda-feira, 6 de abril de 2015

Boooooaaaa noiiiiitttteee! E aí como passaram de Páscoa? Aqui graças a Deus tudo bem. Chocolate aqui teve pouco, como tenho 2 filhos compramos 2 menores e ainda assim pra dividir, porque meu filho mais velho esta com risco de diabetes.almocei na casa da mamys poderosa e ela me surpreendeu com um delicioso frango com quiabo e angu de milho verde, gente nem acreditei, amo essa combinação.Mas consegui resisti e comi pouco, de sobremesa bolo recheado com coco, também me segurei pra nao exagerar. Mas hoje comecei firme, controlei a alimentação desde cedo, tomando um suco verde logo pela manha,e durante todo o dia tomando cuidado pra nao exagerar. Fiz 30minutos de simulador de caminhada, nao fui caminhar na rua porque tava cansada lavei roupa dia quase todo. Mas foi assim o meu dia. A partir de amanha vou tentar tirar fotos das refeições e postar aqui. Quero muito, chegar ao meu peso ideal.Que seja assim....

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